Espace Adultes

🌱 Espace Adultes – Mieux se comprendre pour mieux vivre

Vous vous êtes toujours senti « à part », en décalage, parfois trop intense ou trop exigeant ?
Peut-être êtes-vous une personne à haut potentiel intellectuel (HPI), à haut potentiel émotionnel (HPE), ou les deux.

Adulte à haut potentiel pensif

🧭 Comprendre qui vous êtes

Découvrir ou confirmer son haut potentiel à l’âge adulte est souvent un soulagement, mais cela soulève aussi beaucoup de questions : identitaire, professionnelle, relationnelle, émotionnelle.

Nous vous proposons ici des pistes, des outils et des témoignages pour vous accompagner avec bienveillance, sans étiquette ni caricature.

🔍 À lire en priorité

🗣️ Témoignages

« Ce site m’a permis de poser des mots sur ce que je ressens depuis toujours. C’est comme retrouver une carte après avoir erré sans boussole. »
– Karim, 42 ans

« Être HPE, c’est vivre avec le cœur à vif. Ici, j’ai appris à transformer cette intensité en force. »
– Imane, 36 ans

🛠️ Outils et accompagnement

  • 📘 Guide PDF pour mieux vivre son HPI-HPE au quotidien
  • 💼 Conseils pour le travail : trouver du sens, éviter l’épuisement
  • 🧘‍♂️ Apaiser le mental : techniques de régulation émotionnelle
  • 🖋️ Journal d’introspection pour mieux se connaître

📥 Télécharger les ressources

🤝 Accompagnement personnalisé

Nous proposons un accompagnement individuel :

  • 👥 Coaching et guidance personnelle
  • 🧠 Bilans et diagnostics
  • 📅 Ateliers thématiques en ligne ou en présentiel

📩 Demander un rendez-vous

📧 Contact direct

Vous pouvez nous écrire pour poser vos questions, demander un accompagnement ou simplement partager un témoignage :

Page de contact
✉️ ou par mail : contact@potentielmaroc.com